为扎实推进校园心理健康教育，呵护学生心灵健康成长，营造积极阳光的校园氛围，5 月中旬，盛泽实验小学围绕 “健康润心 向阳生长” 心理健康月主题，教室、阳光心语室，开展 “收集小确幸” 学生心理团体辅导活动。本次活动由学校心理健康教师陈孟妍主持，为学生带来一场温暖治愈的心灵成长之旅。

活动伊始，陈老师以轻松温馨的互动开场，引导同学们敞开心扉，快速分享近期身边的开心小事。在轻松的交流氛围里，孩子们踊跃发言，分享点滴快乐，陈老师顺势引导大家发现，生活中那些细微、平常却极易被忽略的瞬间，都是独属于自己的温暖 “小确幸”，帮助学生学会感知平凡生活里的美好。

随后进入创意实践环节，同学们拿起纸笔，将自己发现的小确幸，或是用心书写、或是精心绘画在纸条上，认真卷好后装入时光胶囊，轻轻投入专属星星瓶中。每一枚胶囊，都承载着孩子的纯真快乐与美好心情。陈老师借此契机，向同学们分享情绪调节小秘诀：养成记录开心事的习惯，低落时重温这些美好，就能重新找回快乐力量，学会自我疏导、积极调适情绪。

活动最后，孩子们主动分享自己的小确幸故事，畅谈参与活动的真切感受。大家在分享中传递温暖，在交流中收获成长，纷纷表示学会了留意生活美好、呵护自身情绪。

此次心理团辅活动，让学生在体验中感知幸福、习得情绪调节方法，切实提升了学生心理健康素养。未来，盛泽实验小学将持续深耕心理健康教育，开展多元暖心活动，用心守护每一位学子健康润心、向阳生长。