为提升心理健康教育课堂实效，立足心理健康教育课堂主阵地，盛泽实验小学心理健康教研组围绕“情绪情感”主题开展系列课堂研讨活动。

11月12日，盛泽实验小学钱佳悦老师和三9班的孩子们一起进行《我的情绪我知道》课堂教学活动，钱老师以趣味活动串联课堂，让学生在互动中解锁情绪密码。课堂以“情绪旅行”引入，借“情绪小同伴”开启认知；“画表情家族”环节，学生3分钟内完成情绪脸谱创作，钱老师同步讲解“表情变脸”技巧；“情绪小侦探”中，学生围绕“约逛公园”“文具损坏”等场景演绎情绪，直观感知情绪多样性。后续“温柔表达魔法”“彩虹驿站”环节，通过故事与公式教学生沟通情绪、换角度看情绪，收尾的“情绪魔法卡”让孩子记录开心方法。

之后，教研组组长王老师主持了评课环节，听课教师各抒己见，智慧碰撞。大家在肯定钱老师的课思路清晰，以趣味活动承载情绪知识，学生参与度高。同时建议，现有环节多为教师预设情境，可增加孩子分享自身真实情绪的设计，让课堂更贴合学生实际体验等。

作为学校心理健康教育的常规实践，本次课程立足学生认知特点，将情绪管理知识转化为可操作的生活技能。盛泽实验小学后续将持续优化心理课堂设计，立足心理健康教育课堂，让心理健康教育更接地气、更暖童心。